बच्चों मे अतिसार

 जिस तरह छोटे बच्चों का मन कोमल होता है, उसी तरह उनके शरीर का आंतरिक तंत्र भी नाजुक होता है, बच्चे की अतडि़यां इसमें अहम होती हैं, जो बच्चों के पाचन तंत्र से सम्बन्धित हैं। थोड़ी सी लापरवाही या आहार में परिवर्तन उनके पाचन तंत्र को प्रभावित करता है। जिससे अतिसार (दस्त) की समस्या उत्पन्न हो जाती है। चूंकि उन्हें संक्रमित होने की संभावना भी अधिक रहती है। इसलिये शुरुआत के 2-3 वर्षों तक बच्चों की देख-भाल में विशेष सावधानियां रखना आवश्यक है।

एक स्त्री के लिये मातृत्व सुख प्राप्त करना सबसे सुखद अनुभूति है। स्त्री के लिये मातृत्व सुख अमृत समान होता है, जिसमें उसे असीम संतुष्टि प्राप्त होती है, साथ ही नारीत्व की पूर्णता उसके मातृत्व सुख में समाहित है, जब तक नारी मातृत्व सुख पूर्ण नहीं हो जाती, तब तक उसका नारीत्व अधूरा सा होता है। नारी पर अनेक जिम्मेदारियां होती हैं। परिवार के पालन-पोषण के साथ घर के सभी घरेलू कार्यों की जिम्मेदारी नारी पर हमेशा से रही है, उसके जीवन का सार, सुख, आनन्द, उसका संसार उसका घर-परिवार ही होता है और सत्यता यही है कि यदि नारी सुसंस्कारित है, भारतीय नारीत्व विचारों से युक्त है, तो उसे इन सभी कर्तव्यों को पूर्ण करने में आत्म संतुष्टि की अनुभूति होती है। उसे इन जिम्मेदारियों का निर्वहन कर आनन्द की प्राप्ति होती है और वास्तव में पारिवारिक जीवन में कार्यो को सम्पादित करने का भाव कर्तव्य निर्वाह के रूप में हो तो वह आत्म संतुष्टि और आनन्द देता है और यदि यही कार्य बोझ समझ कर किया जाये तो कलह, क्लेश, झुंझलाहट, तनाव का कारण बनता है। हालांकि मैं परिवारिक विषय पर नहीं जाना चाहती, हमारा विषय मातृत्व सुख और शिशु के स्वास्थ से सम्बन्धित है।

नारी जब मां बनती है, तो उसकी जिम्मेदारियां और अधिक हो जाती हैं। क्योंकि छोटा शिशु पूर्णतः माँ का पर निर्भर होता है। मां का स्तनपान ही उसका भोज्य पदार्थ होता है, उसी से उसका पालन पोषण होता है। मां के दूध से शिशु में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। सामान्य रूप से चार माह तक बच्चा केवल माँ के दूध पर ही निर्भर रहता है। चार माह पश्चात उसे गाय का दूध या अर्ध ठोस आहार देना प्रारंभ किया जाता है। केवल स्तनपान पर रहने वाला शिशु कई प्रकार के रोगों से सुरक्षित रहता है, लेकिन जैसे ही उसे ऊपर का दूध या अर्ध ठोस आहार देना प्रारंभ किया जाता है, तो उसे पाचन सम्बन्धी कई तरह की समस्यायें हो सकती है।

छोटे बच्चे की अतडि़यां अत्यंत नाजुक (सेन्सेटिव) होती हैं। थोड़ा सा भी आहार परिवर्तन होने पर बच्चे के पाचन में समस्यायें उत्पन्न होने की संभावना रहती है। इसमें बच्चे का दूध बदलना या दूध में शक्कर अधिक हो जाना अथवा कोई नया खाद्य पदार्थ देना प्रारम्भ कर दिया गया हो, तो उन्हें दस्त की तकलीफ होने लगती है, क्योंकि बच्चों की पाचन शक्ति अत्यंत नाजुक होती है, जिससे संक्रमण होने की संभावना भी अधिक रहती है।

अतिसार (दस्त) पाचन तंत्र से सम्बन्धित विकार है। जो मल का पतले रूप में बार-बार व अधिक मात्रा में निकलना अर्थात् द्रव मल प्रवृत्ति ही अतिसार है। यह तीन वर्ष तक के बच्चों में अधिकांश पाई जाने वाली बीमारी है। गर्मी व बारिश में ये समस्यायें अधिक होती हैं, इस मौसम में दस्त से पीडि़त बच्चें हॉस्फिटल में अधिक संख्या में भर्ती होते हैं।

अतिसार होने के कारण

1. यदि माता का आहार गरिष्ठ, मसाला युक्त है और बच्चा मां के दूध पर निर्भर है, तो बच्चे को अतिसार हो सकता है।
2. माता का अजीर्ण (Dyspepsia) से ग्रस्ति होने पर बच्चे को अजीर्ण होकर अतिसार होता है।
3. यदि बच्चा बोतल का दूध लेता है, तो उसे अतिसार होने की अधिकाधिक संभावना रहती है। कारण है दूध का बोतल का पूरी तरह स्वच्छ ना होना, दूध के बोतल को गर्म पानी से अच्छी तरह साफ करें, उपयुक्त होगा आप बच्चे को कटोरी-चम्मच से दूध पिलायें।
4. बच्चा यदि गाय का दूध पचाने में असमर्थ है, तो भी उसे अतिसार होता है।
5. कुछ खाद्य पदार्थ बच्चे पचा नहीं पाते या कई बार उन्हें जीवाणु जन्य संक्रमण होकर अतिसार हो सकता है।
6. ग्रीष्म काल में बच्चे ग्रीष्म की तीव्र उष्णता के कारण अतिसार से परेशान होते हैं।
7. बच्चो के अमाशय या आंत में ई कोलाई नामक जीवाणु का संक्रमण होने पर अतिसार होता है। बालकों को होने वाला संक्रमित अतिसार घातक स्वरूप का होता है।
8. दांत निकलते समय अक्सर अतिसार होता है। क्योंकि उस समय बच्चा कोई भी चीज उठाकर मुंह में डालता है। जिससे इन्फेक्शन होकर अतिसार हो जाता है।
9. दूषित वातावरण में रहने वाले बच्चो को भी अतिसार होने की संभावना रहती है।

अतिसार के लक्षण

अतिसार में पतले दस्त बार-बार आते हैं। कभी-कभी बालक का मल आंव या रक्त मिश्रित, झाग युक्त, दुर्गंध युक्त, हरा-पीला रंग का भी हो सकता है। स्थिति तब गंभीर हो जाती है, जब अतिसार के कारण बच्चे के शरीर में पानी की कमी हो जाती है। जिसमें बच्चे का वजन से तेजी से घटने लगता है और कमजोर हो जाता है।

यदि बच्चे में अतिसार के साथ निम्न लक्षण भी हों, तो उस पर विशेष ध्यान दें व चिकित्सक का मार्गदर्शन लें-

• अतिसार के साथ उल्टी होना।
• बच्चे को बुखार रहना।
• एकदम सुस्त व निष्क्रिय होना।
• आंखो का भीतर धंस जाना।
• शरीर में पानी का कम हो जाना।
• मल अत्यंत पतला व रक्त, श्लेष्मा युक्त होना।
• चिकित्सा सम्बन्धित सुझाव
• दस्त की चिकित्सा में 3 बातों का अवश्य ध्यान रखें-
• शरीर में पानी के संतुलन को बनाये रखना।
• अतिसार के कारण को दूर करना।
• सही और उचित आहार।

दस्त की अवस्था में बच्चे में पानी की पूर्ति के लिये उसे नींबू पानी का घोल बार-बार देते रहें। जिसे इस प्रकार बनायें- 200 से 250 मिली- उबला हुआ ठंडा पानी लें।

जिसमें 3 ऊंगलियों से पकड़कर एक चुटकी नमक पानी में मिलायें। अब इसमें दो चम्मच चीनी मिलायें, 4-5 बूंद नींबू का रस निचोड़ दें। इस घोल को चम्मच से हिलाकर एक बार में चार चम्मच बच्चे को पिलायें। साथ ही बालक को अतिरिक्त पेय पदार्थ अवश्य दें। जैसे दही का छाछ, आरारोट, चावल की कांजी, सेब, चावल का पानी, दाल का पानी, साबूदाने का पानी, नारियल का पानी इत्यादि प्रत्येक दस्त के पश्चात दें। इस प्रकार दस्त के दौरान बालक को हल्का आहार दें।

घरेलू नुस्खे

1. कच्चे सेब का रस बालक को अतिसार होने पर दें।
2. बेल उबाल कर उसका काढ़ा देने से भी लाभ होता है।
3. सौंफ और सफेद जीरा सम मात्रा में लेकर तवे पर भूनें और बारीक पीसकर एक ग्राम तीन-चार घण्टे के अंतराल में देने से दस्त बंद हो जाता है।
4. सूखा आंवला 10 ग्राम व हरड़ 5 ग्राम दोनों खूब पीसकर रख लें व इसका आधा ग्राम बच्चों को सुबह-शाम पानी के साथ देने से हर प्रकार के दस्त बंद हो जाते हैं।
5. जायफल और सोंठ को माता के दूध के साथ दें। इन नुस्खों में से सुविधा अनुसार एक या दो नुस्खे ही प्रयोग करें। स्वच्छता का ध्यान रखें
6. बच्चे को मां का ही दूध दें, क्योंकि ऊपर का दूध देने से अधिकांश बच्चे अतिसार से ग्रसित होते हैं।
7. ऊपर का दूध देने के अलावा कोई विकल्प ना हो तो दूध उबालने व पिलाने के बर्तन को अच्छी तरह स्वच्छ कर ही बच्चे को दूध पिलायें।
8. स्वच्छ कटोरी चम्मच से ही दूध पिलाने की कोशिश करें।
9. बोतल को नीचे ही पकड़े, निप्पल को हाथ न लगायें, इससे संक्रमण फैलने का डर रहता है।
10. बच्चा दूध पी लें उसके तुरन्त बाद बोतल को उबाल दें, जितनी बार बच्चे को दूध दें, उसके पहले बोतल को उबालें।
11. बच्चे के खाने-पीने, पहनने-ओढ़ने की वस्तुये स्वच्छ रखें।
12. बच्चे को स्वच्छ वातावरण में रखें, ध्याने रखें कि बच्चा गंदी वस्तुयें मुंह में ना डालने पायें। नाखूनों की सफाई करें और आस-पास का वातावरण भी स्वच्छ रखें।
13. कम से कम एक वर्ष तक बच्चे को उबालकर ठण्डा किया हुआ स्वच्छ पानी पिलायें।

इस प्रकार बालक का उचित ध्यान रखकर आप अपने बच्चे को संक्रमण व विकारों से बचा सकते हैं। प्रारम्भ के दो वर्ष तक सावधानियां बरतनी आवश्यक है, उन्हें कोई भी नई चीज सोच-विचार कर दें। उनके खाने-पीने सोने इत्यादि का ध्यान रखें। छोटी-छोटी व आवश्यक बातों पर ध्यान न देने से बालक के स्वास्थ्य को खतरा हो जाता है। चूंकि बच्चे बहुत नाजुक, कोमल, प्यारे होते हैं, उनका शरीर बहुत मुलायम होता है, इसी कारण से कोई भी समस्या उनकों अत्यधिक पीड़ा और कष्ट देती है, जो वे बता भी नहीं पाते। इसलिये आप अपने बच्चों का सावधानी पूर्वक ध्यान रखकर उन्हें होने वाली पीड़ा-कष्ट से बचा सकती हैं। आपका मंगल हो—!!!

आपकी माँ

शोभा श्रीमाली

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