हम सभी को कुछ ऐसे कार्य करने से आनन्द आता है जिससे हम ENJOY करते है और उसे करने में हमे खुशी भी मिलती है साथ ही उसे करने में हमे कोई थकावट व BOREDOM भी नहीं होता वह कार्य हमारी HOBBY होती है।
जिस समय हम स्वयं (SELF) की खुशी के लिये एकान्त में या किसी के साथ अपने पसन्द की HOBBY को करते है ओर उसमें न कोई हार जीत या COMPARISION होता है। हम उस शौक के कार्य को कर FRESH और ACTIVE महसूस करते है। हम भूलवश अपनी कुछ बुरी आदतों को अपनी HOBBY समझ लेते है जैसे कि TV देखना, गाने सुनना, गपशप करना या व्यर्थ में INTERNET या MOBILE GAME खेलना। ये सभी आपकी HOBBY नहीं, बुरी लत होती है व इससे हमारा नुकसान ही होता है।
HOBBY तो वह होती है जिसमें आपको कुछ सीखने व अपने हुनर को और अच्छा करने का मौका मिले जैसे- गाना, कोई MUSICAL INSTRUMENT बजाना, DRAWING, PAINTING करना, CYCLING करना, CHESS खेलना, कोई खेल जैसे CRICKET, TENNIS] कबड्डी खेलना कोई विशेष DANCE सीखना जैसे कत्थक, भरतनाटयम या कोई अन्य। हमारी वह HOBBY हमें और CONFIDENT] निडर बनाती है साथ ही हमें अपने खाली समय में कुछ नया सीखने कि प्रेरणा (INSPIRATION) देती है। हमारी HOBBY एक से अधिक हो सकती है या फिर समय या उम्र के साथ बदल सकती है। लेकिन हर व्यक्ति की कुछ न कुछ HOBBY अवश्य ही होनी चाहिये। जो हमें हमेशा प्रगतिशील (PROGESSIVE) बनाये।
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