एक मशहूर कहावत है ‘‘जो सोवत है वो खोवत है, जो जागत है वो पावत है’’ यानि कि जो व्यक्ति सोता रहता है वो समय, कार्य सभी कुछ खो देता है और जो जाग जाता है, गतिशील रहता है वही सफलता को, अपने जीवन लक्ष्य को प्राप्त करता है और यह सौ प्रतिशत सही है, आलस्य करने से आज तक किसी का कोई फायदा नहीं हुआ है। हमेशा आलसी इंसान समय गंवाकर अपना नुकसान ही करता है, वही दूसरी और कार्यशील व्यक्ति हमेशा सफल होता है। सफलता हासिल करने के लिय आलस्य को छोड़कर निरंतर मेहनत करते रहनी चाहिये। आलस्य अपने नाम के अनुरूप ही है जिस किसी मे यह विद्यमान होता है, उसका जीवन व्यर्थ होता है। आलसी व्यक्ति किसी भी कार्य को कर नहीं पाता, इस कारण वह कितना गुणी क्यों न हो उसके सारे गुण अकेले इसके नीचे दब जाते है। आलसी व्यक्ति का IMMUNE SYSTEM भी कमजोर रहता है क्योंकि वह ज्यादातर समय INACTIVE रहता है। आलसी इंसान से कोई मित्रता रखना भी पंसद नहीं करता । कुछ HABITS है जिन्हें अपनाकर हम आलस्य या LAZINESS को कम कर सकते है
आलस्य को दूर भगाने के लिय सबसे पहले अपने कमरे की साफ-सफाई पर ध्यान दें
सुबह उठते ही अपना बेड ठीक करें, कमरे की खिड़कियो को थोड़ी देर के लिये खोले जिससे कि सूर्य की किरणें अंदर आ सकें, ये एक DISINFECTANT का काम करती है और हमारे भीतर POSITIVE VIBES का संचार करती है।
रोज ब्रश करें और स्नान करें, स्वच्छ कपड़े पहने। रोजाना HEALTHY BREAKFAST लें,क्योंकि यह हमें ऊर्जा से भर देता है। हम प्रफ़ेश और ENERGETIC फील करते है।
HOMEWORK हमेशा समय पर करने की आदत डाले, उसे कभी भी कल पर नहीं टाले, क्योंकि कल कभी नहीं आता।
सुबह जल्दी उठें व रात को समय पर सोये, GADGETS का कम इस्तेमाल करें।
OUTDOOR GAMES खेले इससे शरीर में स्फूर्ति रहती है, शरीर में OXYGEN FLOW भी अच्छे से हो पाता है।
ये सभी SIMPLE और BASIC HABITS है, इन्हें अपनाकर हम आलस्य से दूर रहकर एक सफल व्यक्ति बन सकते है।
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